Entraînement cognitif
pour le sport de haut niveau
Double tâche, prise de décision, réactivité : développez les capacités cognitives qui font la différence sur le terrain.
Chaque sport a ses exigences cognitives
Le Neural Trainer s'adapte aux contraintes spécifiques de chaque discipline.
Football
Prise de décision sous pression, vision périphérique, anticipation motrice
Rugby
Lecture du jeu, réactivité au contact, coordination collective
Handball
Vitesse de décision, coordination main-œil, double tâche défensive
Basketball
Attention sélective, lecture de trajectoires, passing sous contrainte
Tennis / Padel
Temps de réaction, anticipation du rebond, split-step cognitif
Badminton
Vitesse d'exécution, prise d'information rapide, placement
Sport automobile
Attention soutenue, temps de réaction, prise de décision à haute vitesse
Sports de combat
Réactivité, inhibition motrice, lecture de l'adversaire
Les capacités cognitives clés en sport
Ce que vous entraînez avec le Neural Trainer, et ce qui fait la différence entre un bon joueur et un joueur d'élite.
Attention sélective
Filtrer les informations pertinentes dans un environnement surchargé de stimuli
Temps de réaction
Réduire le délai entre perception et action motrice, chaque milliseconde compte
Prise de décision
Choisir la bonne option sous contrainte de temps et de fatigue
Anticipation motrice
Prédire les trajectoires et les intentions adverses avant qu'elles ne se manifestent
Vision périphérique
Élargir le champ attentionnel pour détecter plus d'informations sans tourner la tête
Flexibilité cognitive
Basculer rapidement entre différentes tâches ou stratégies en cours de jeu
La fatigue cognitive augmente le risque de blessure
Les études montrent un lien direct entre déficit attentionnel et blessures sans contact. L'entraînement cognitif est un levier de prévention sous-estimé.
des blessures ACL surviennent sans contact, liées à un déficit attentionnel
plus de risque de blessure quand la fatigue cognitive est élevée
de récidives avec un protocole de retour au jeu incluant le testing cognitif
Le testing cognitif comme outil de prévention
En mesurant régulièrement les fonctions cognitives (temps de réaction, attention, inhibition), le staff peut détecter un état de fatigue cognitive avant qu'il ne se traduise en blessure. Le fournit cette baseline objective.
Intégré dans le protocole de retour au jeu (Return to Play), le testing cognitif permet de valider que l'athlète a retrouvé ses capacités décisionnelles, pas seulement physiques.
Ils utilisent l'entraînement cognitif Noron
"On a pu voir comment ils bougeaient, changeaient de direction… La double tâche cognitive apporte une dimension supplémentaire à la préparation."
6 protocoles structurés de double tâche cognitive adaptés au football : réathlétisation, prévention ACL, développement de la prise de décision sous fatigue.
Aller plus loin
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